10 дней без сигарет!

У-у-ф! Получилось!!!
Я не курю. Уже 10 дней. Самому не верится))

Если куришь, бросай тоже!
Не пожалеешь)

Блин, реально, шёл к этому почти год.
Всячески себя готовил, читал книгу Алена Карра, но не помогла сразу.

И главное, бросил в тот момент, когда были некоторые напряжные моменты.
Например, на 5 день, нужно было ехать в Нижний Новгород, в больницу, выписывали маму, нужно было отвезти обратно в Ульяновск.

Город чужой, большой, дорога чуть больше 500 км, как бы совсем не располагает к бросанию)

Но всё же получилось.
Супруга меня поддерживала.

Честно говоря в Нижнем, я испытывал какое то интересное чувство.
Типа гордости, вперемешку с радостью)

Утром вышел из пансионата, прошёл до улицы Горького, прохладно, курить не нужно, дышишь свежим воздухом. Кайф!!!

В общем если курите, то лучше бросайте пока не поздно.

Не знаете как? Напишите мне, я подскажу.

Здоровья вам!

С уважением, Олег Касьянов